Профилактика
Как нужно ухаживать за зубами, чтобы сохранить улыбку здоровой и красивой?
Мечта большинства людей как можно реже слышать звук бормашины вполне может стать реальностью, если вы будете выполнять эти несложные рекомендации по профилактике кариеса.
Каждые полгода посещайте вашего стоматолога!
Доктора клиники «Семейный стоматолог» проведут вам комплексную гигиеническую чистку, которая, как правило, включает в себя снятие зубного камня ультразвуком, снятие зубного налета при помощи аппарата Air flow и покрытие зубов реминерализующими препаратамина основе фтора. Такая процедура возвращает зубам естественную белизну, делает их гладкими и блестящими.
Комплексную гигиеническую чистку также рекомендуем делать беременным пациенткам в первом триместре и после рождения ребенка, чтобы сохранить не только здоровье своих зубов, но и заложить фундамент для правильного развития зубочелюстной системы будущего малыша.
Если вы заядлый курильщик, любитель чая и кофе, носите ортодонтические конструкции или ввиду особенностей организма склонны к повышенному образованию зубного камня и налета, рекомендуем заглядывать к нам чаще — каждые 3-4 месяца.
Кроме гигиены, хорошей профилактикой кариеса является герметизация фиссур. Эта быстрая и безболезненная процедура подходит малышам и взрослым и особенно рекомендуется детям по мере появления постоянного прикуса. Герметики, закрывая фиссуры и слепые ямки зуба, до 80% снижают развитие кариеса.
Программа фторирования для совсем маленьких пациентов служит отличной профилактикой и поможет замедлить его развитие, если проблема уже есть, но начать лечение в силу маленького возраста пока невозможно. Такая процедура абсолютно безболезненна, проводится курсом и в совокупности с хорошей гигиеной дома даёт отличные результаты.
Исправление прикуса и кривых зубов — одно из важных составляющих профессиональной профилактики кариеса у взрослых и детей. Доказано, что неправильный прикус и скученность зубов, неравномерная нагрузка на них провоцирует кариозный процесс и создает благоприятные условия для его развития. В исправлении прикуса вам поможет врач — ортодонт клиники «Семейный стоматолог».
Наши доктора — профессионалы своего дела, но даже они не волшебники, поэтому без должного ухода за полостью рта в домашних условиях не обойтись!
Запишитесь на профилактическую чистку зубов на сайте или по телефону
Чистите зубы правильно!
- Движения щетки должны быть короткими, круговыми. Следует проследить, чтобы щетинки удаляли налет из-под десневой линии и между зубами. Пользуйтесь зубной нитью. Головка зубной щетки должна располагаться под углом в 45°.
- Время чистки зубов должно составлять не менее 3 минут. А чистить зубы необходимо 2 раза в день.
- Полоскайте рот после еды, особенно после сладкой и углеводистой пищи.
- Чистить нужно не только зубы, но и язык. Налет на языке — это такой же рассадник микробов, как и зубные отложения.
- Внимательно отнеситесь к выбору зубной пасты. Мы рекомендуем использовать вам в качестве профилактики на каждый день зубные пасты с аминофоторидом и без антибактериальных добавок.
- Если иное не рекомендовал вам ваш врач-стоматолог, пользуйтесь зубной щеткой со щетиной средней жесткости и не забывайте менять ее каждые 2-3 месяца.
Ведите здоровый образ жизни!
Важную роль в сохранении здоровья всего организма и зубов в частности играет правильное сбалансированное питание, богатое кальцием и фосфором. Российские ученые выяснили, что на деминерализацию эмали влияет сниженное потребление витамина С. В процессе эксперимента было установлено, что у тех, кого атаковал кариес, за несколько месяцев до этого снижалось содержание витамина С в организме. Кроме того, витамин D также повышает сопротивляемость зубов к кариесу, поскольку вместе с ним отлично усваивается кальций. Не стоит забывать и о таком полезном элементе, как фтор. Он обладает ярко выраженным противокариозным действием. Ничто не тренирует зубочелюстную систему так, как твердая растительная пища. Не ленитесь, время от времени пожевать хрустящее яблочко или морковку и чаще давайте такие овощи и фрукты вашим малышам. К тому же такая пища прекрасно очищает зубы от налета.
Старайтесь не подвергать свой организм стрессам и чрезмерным психоэмоциональным нагрузкам и чаще улыбайтесь!
А улыбаться красиво вам поможет «Семейный стоматолог»!